big-book-med.ruСкидки на йогу в г. Электросталь
- Информация обо всех акциях на занятия йогой на август 2025 года
Россия, Московская область, Павловский Посад, 2-й проезд Максима Горького, 2
30 ИЮЛЯ-ДЕНЬ ЦВЕТНЫХ НАПИТКОВ
30 июля отмечается День цветных напитков — неофициальный праздник, который стимулирует людей экспериментировать с новыми вкусами и открывать для себя невероятные сочетания ингредиентов. В этот день магазины, кафе и рестораны устраивают различные акции и специальные предложения на цветные напитки. От ярких фруктовых коктейлей до освежающих зеленых смузи. Существует несколько версий происхождения праздника. Впервые Color Drink Day прошел 13 июля 2014 г. по инициативе владельца бара в Нью-Йорке, предлагающего коктейли ярких, необычных расцветок и вкусов. По другой версии торжество начали отмечать в этом же году, но 15 июня с целью привлечения внимания общества к проблемам, связанным с доступностью и качеством питьевой воды. Компания Coca-Cola, крупнейший производитель безалкогольных газированных напитков, была основана 16 июля 1886 г. Поэтому инициативу учреждения праздника часто приписывают корпорации, решившей с 2014 г. начать отмечать свой день рождения. Компания является спонсором различных акций и мероприятий, в том числе забегов. Один из них — это ежегодно проводимое в Нью-Йорке спортивное соревнование под названием Color run. Считается, что это мероприятие могло послужить поводом для празднования Дня цветных напитков. Какая из версий появления в календаре торжества является верной, неизвестно. 30 июля каждый, кто любит разноцветные напитки, радует себя апельсиновым или грейпфрутовым фрешем, грушевым лимонадом или "Тархуном" с базиликом. Самым правильным с точки зрения заботы о здоровье будет заказ в кафе или самостоятельное приготовление сока из сельдерея и моркови, компотов, морсов из ягод и фруктов. Сторонники активного образа жизни и занятий спортом приобретают в баре фитнес-клуба зеленые смузи, любители йоги и других восточных практик — улун и тайский чай. Конечно, самые яркие будут свежевыжатые соки. Это морковный, гранатовый, свекольный, томатный, апельсиновый, мандариновый, тыквенный, сельдерейный. Соки можно смешивать. Например, соединить апельсиновый с тыквенным или морковный с яблочным. Не менее яркие получаются и смузи. Особенно, если готовить их на основе соков, воды или минералки. А вот смузи с молоком, кефиром или йогуртом будут иметь более нежный цвет. Компоты и морсы тоже будут отличаться насыщенным цветом. Брусника, вишня, смородина, малина, клубника дадут рубиновый цвет. Абрикосы, персики, нектарины сделают компот желтым. Некоторые полезные свойства фруктовых соков и напитков: Источник витаминов. Во многих соках, особенно полученных из плодов жёлтого или оранжевого цвета, содержится значительное количество каротина (провитамина А). Стимулируют обмен веществ. Регулярное употребление соков повышает сопротивляемость инфекциям, способствует стойкости организма в стрессовых ситуациях. Богаты минеральными веществами, в том числе микроэлементами. Соли калия выводят из организма лишнюю влагу, поэтому соки рекомендуют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и почек, сопровождающихся отёками. Клетчатка и пектиновые вещества улучшают перистальтику кишечника, помогают более полному выведению из организма холестерина. Натуральные соки без сахара малокалорийны, поэтому незаменимы в рационе питания людей, стремящихся похудеть. Полезны при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела и снижением аппетита. Соки, особенно свежевыжатые, содержат огромный запас витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для гармоничной работы организма. Они улучшают иммунитет, стимулируют пищеварение и усвоение пищи. Сахар, находящийся в соках, легко усваивается и быстро пополняет запас энергии. Натуральные соки, разбавленные водой, компоты, морсы помогают нормализовать водный баланс организма. Сегодня, выпивая стаканчик цветного напитка, обратите внимание на его цвет.
Всем добра и здоровья!
30 июля отмечается День цветных напитков — неофициальный праздник, который стимулирует людей экспериментировать с новыми вкусами и открывать для себя невероятные сочетания ингредиентов. В этот день магазины, кафе и рестораны устраивают различные акции и специальные предложения на цветные напитки. От ярких фруктовых коктейлей до освежающих зеленых смузи. Существует несколько версий происхождения праздника. Впервые Color Drink Day прошел 13 июля 2014 г. по инициативе владельца бара в Нью-Йорке, предлагающего коктейли ярких, необычных расцветок и вкусов. По другой версии торжество начали отмечать в этом же году, но 15 июня с целью привлечения внимания общества к проблемам, связанным с доступностью и качеством питьевой воды. Компания Coca-Cola, крупнейший производитель безалкогольных газированных напитков, была основана 16 июля 1886 г. Поэтому инициативу учреждения праздника часто приписывают корпорации, решившей с 2014 г. начать отмечать свой день рождения. Компания является спонсором различных акций и мероприятий, в том числе забегов. Один из них — это ежегодно проводимое в Нью-Йорке спортивное соревнование под названием Color run. Считается, что это мероприятие могло послужить поводом для празднования Дня цветных напитков. Какая из версий появления в календаре торжества является верной, неизвестно. 30 июля каждый, кто любит разноцветные напитки, радует себя апельсиновым или грейпфрутовым фрешем, грушевым лимонадом или "Тархуном" с базиликом. Самым правильным с точки зрения заботы о здоровье будет заказ в кафе или самостоятельное приготовление сока из сельдерея и моркови, компотов, морсов из ягод и фруктов. Сторонники активного образа жизни и занятий спортом приобретают в баре фитнес-клуба зеленые смузи, любители йоги и других восточных практик — улун и тайский чай. Конечно, самые яркие будут свежевыжатые соки. Это морковный, гранатовый, свекольный, томатный, апельсиновый, мандариновый, тыквенный, сельдерейный. Соки можно смешивать. Например, соединить апельсиновый с тыквенным или морковный с яблочным. Не менее яркие получаются и смузи. Особенно, если готовить их на основе соков, воды или минералки. А вот смузи с молоком, кефиром или йогуртом будут иметь более нежный цвет. Компоты и морсы тоже будут отличаться насыщенным цветом. Брусника, вишня, смородина, малина, клубника дадут рубиновый цвет. Абрикосы, персики, нектарины сделают компот желтым. Некоторые полезные свойства фруктовых соков и напитков: Источник витаминов. Во многих соках, особенно полученных из плодов жёлтого или оранжевого цвета, содержится значительное количество каротина (провитамина А). Стимулируют обмен веществ. Регулярное употребление соков повышает сопротивляемость инфекциям, способствует стойкости организма в стрессовых ситуациях. Богаты минеральными веществами, в том числе микроэлементами. Соли калия выводят из организма лишнюю влагу, поэтому соки рекомендуют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и почек, сопровождающихся отёками. Клетчатка и пектиновые вещества улучшают перистальтику кишечника, помогают более полному выведению из организма холестерина. Натуральные соки без сахара малокалорийны, поэтому незаменимы в рационе питания людей, стремящихся похудеть. Полезны при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела и снижением аппетита. Соки, особенно свежевыжатые, содержат огромный запас витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для гармоничной работы организма. Они улучшают иммунитет, стимулируют пищеварение и усвоение пищи. Сахар, находящийся в соках, легко усваивается и быстро пополняет запас энергии. Натуральные соки, разбавленные водой, компоты, морсы помогают нормализовать водный баланс организма. Сегодня, выпивая стаканчик цветного напитка, обратите внимание на его цвет.
Всем добра и здоровья!
Опубликовано: 21 июл 15:33
Россия, Московская область, городской округ Павловский Посад, поселок городского типа Большие Дворы, улица Маяковского, 2В
ТРАНСЛЯЦИЯ
УЧЕНИЯ ДЗОГЧЕН НАМКАЯ ЕШИ
и ПРОГРАММА ОЧНЫХ ПРАКТИК
в СЕВЕРНОМ КУНСАНГАРЕ
8-11 мая
Дорогие друзья,
приглашаем вас в Северный Кунсангар, где 9-11 мая мы организуем подключение к трансляции Учения Дзогчен Намкая Еши, а также — программу очных практик в дни с 8 по 11 мая.
Если вы планируете приехать в Северный Кунсангар, просим вас ответить на вопросы в форме РЕГИСТРАЦИЯ - docs.google.com/forms/d/e/...
Это поможет нам организовать мероприятие наилучшим образом и понять какие ещё практики мы могли бы включить в расписание.
Обновление информации, ваши вопросы и ответы организаторов — в информационном чате в Telegram - t.me/+wE91iB6FE... Присоединяйтесь, пожалуйста!
РАСПИСАНИЕ 8-11 МАЯ - docs.google.com/document/d...
Ваджра-Холл
Четверг, 8 мая
11:00–13:00 Ретрит с Примой Май по Кхалонгдорджекар с учителями Ваджрных Танцев Татьяной Проничевой и Ульяной Соколовой
13:00–14:00 Обед
14:30–17:00 Ретрит с Примой Май по Кхалонгдорджекар с учителями Ваджрных Танцев Татьяной Проничевой и Ульяной Соколовой
19:00–20:00 Ужин
21:00 Комплит
Пятница, 9 мая
8.00–9.00 Комплит
11:00–13:00 Занятие по Кхалонгдорджекар с учителями Ваджрных Танцев Ульяной Соколовой и Татьяной Проничевой
13:00–14:00 Обед
15:00–17:00 Кхалонгдорджекар
17:30–19:00 Знакомство с Янтра-йогой, вводное открытое занятие с учителем Янтра-йоги Сергеем Петросяном
19:00–20:00 Ужин
20:00–22:00 (по Мск) Публичная лекция Намкая Еши «Внутреннее пробуждение. Вот почему учение Дзогчен не меняет человека снаружи»
Суббота, 10 мая
8:00–9:00 Комплит
10:00–10:45 Ваджрный Танец Пространства 12 А (презентация и изучение)
11:00–13:00 (по Мск) Учение Намкая Еши о сущности гуру-йоги и медитация в стиле Лонгде Дзогчена
13:00–14:00 Обед
14:00–16:00 Прослушивание Лунгов с Ринпоче, занятие по гуру-йоге и созерцанию с учителем СМС Александром Гомоновым
16:30–18:30 Занятие с Игорем Берхиным «Сущность практики Дзогчен: гуру-йога, присутствие и работа с обстоятельствами» (ОНЛАЙН)
19:00–20:00 Ужин
20:30 Краткая презентация Ваджрных Танцев на Мандале Земли. Практика Комплит для изучавших.
Воскресенье, 11 мая
8:00–9:00 Комплит
10:00–10:45 Ваджрный Танец Пространства 12 А (продолжение изучения и практика)
11:00–13:00 (по Мск) Учение Намкая Еши о сущности гуру-йоги и медитация в стиле Лонгде Дзогчена
13:00–14:00 Обед
14:00–16:00 Занятие по гуру-йоге и созерцанию с учителем СМС Александром Гомоновым
16:00 -17:30 Кхалонгдорджекар
17:30–19:00 Знакомство с Янтра-йогой, открытое занятие с учителем Янтра-йоги Сергеем Петросяном
19:00–20:00 Ужин
❗️Пожалуйста, бронируйте проживание и питание
через администраторов заранее!
kunsangar.office@gmail.com
Скидки на проживание:
1) пенсионерам, студентам и инвалидам предоставляется 50% скидка на проживание. Запросите эту скидку при бронировании номера.
2) по запросу в желтый сектор kunsangar.north.yellow@gmail.com скидки на проживание могут быть предоставлены для тех:
🔸 у кого трудное материальное положение;
🔸 кто поедет в Гар издалека и у кого большие затраты на дорогу.
УЧЕНИЯ ДЗОГЧЕН НАМКАЯ ЕШИ
и ПРОГРАММА ОЧНЫХ ПРАКТИК
в СЕВЕРНОМ КУНСАНГАРЕ
8-11 мая
Дорогие друзья,
приглашаем вас в Северный Кунсангар, где 9-11 мая мы организуем подключение к трансляции Учения Дзогчен Намкая Еши, а также — программу очных практик в дни с 8 по 11 мая.
Если вы планируете приехать в Северный Кунсангар, просим вас ответить на вопросы в форме РЕГИСТРАЦИЯ - docs.google.com/forms/d/e/...
Это поможет нам организовать мероприятие наилучшим образом и понять какие ещё практики мы могли бы включить в расписание.
Обновление информации, ваши вопросы и ответы организаторов — в информационном чате в Telegram - t.me/+wE91iB6FE... Присоединяйтесь, пожалуйста!
РАСПИСАНИЕ 8-11 МАЯ - docs.google.com/document/d...
Ваджра-Холл
Четверг, 8 мая
11:00–13:00 Ретрит с Примой Май по Кхалонгдорджекар с учителями Ваджрных Танцев Татьяной Проничевой и Ульяной Соколовой
13:00–14:00 Обед
14:30–17:00 Ретрит с Примой Май по Кхалонгдорджекар с учителями Ваджрных Танцев Татьяной Проничевой и Ульяной Соколовой
19:00–20:00 Ужин
21:00 Комплит
Пятница, 9 мая
8.00–9.00 Комплит
11:00–13:00 Занятие по Кхалонгдорджекар с учителями Ваджрных Танцев Ульяной Соколовой и Татьяной Проничевой
13:00–14:00 Обед
15:00–17:00 Кхалонгдорджекар
17:30–19:00 Знакомство с Янтра-йогой, вводное открытое занятие с учителем Янтра-йоги Сергеем Петросяном
19:00–20:00 Ужин
20:00–22:00 (по Мск) Публичная лекция Намкая Еши «Внутреннее пробуждение. Вот почему учение Дзогчен не меняет человека снаружи»
Суббота, 10 мая
8:00–9:00 Комплит
10:00–10:45 Ваджрный Танец Пространства 12 А (презентация и изучение)
11:00–13:00 (по Мск) Учение Намкая Еши о сущности гуру-йоги и медитация в стиле Лонгде Дзогчена
13:00–14:00 Обед
14:00–16:00 Прослушивание Лунгов с Ринпоче, занятие по гуру-йоге и созерцанию с учителем СМС Александром Гомоновым
16:30–18:30 Занятие с Игорем Берхиным «Сущность практики Дзогчен: гуру-йога, присутствие и работа с обстоятельствами» (ОНЛАЙН)
19:00–20:00 Ужин
20:30 Краткая презентация Ваджрных Танцев на Мандале Земли. Практика Комплит для изучавших.
Воскресенье, 11 мая
8:00–9:00 Комплит
10:00–10:45 Ваджрный Танец Пространства 12 А (продолжение изучения и практика)
11:00–13:00 (по Мск) Учение Намкая Еши о сущности гуру-йоги и медитация в стиле Лонгде Дзогчена
13:00–14:00 Обед
14:00–16:00 Занятие по гуру-йоге и созерцанию с учителем СМС Александром Гомоновым
16:00 -17:30 Кхалонгдорджекар
17:30–19:00 Знакомство с Янтра-йогой, открытое занятие с учителем Янтра-йоги Сергеем Петросяном
19:00–20:00 Ужин
❗️Пожалуйста, бронируйте проживание и питание
через администраторов заранее!
kunsangar.office@gmail.com
Скидки на проживание:
1) пенсионерам, студентам и инвалидам предоставляется 50% скидка на проживание. Запросите эту скидку при бронировании номера.
2) по запросу в желтый сектор kunsangar.north.yellow@gmail.com скидки на проживание могут быть предоставлены для тех:
🔸 у кого трудное материальное положение;
🔸 кто поедет в Гар издалека и у кого большие затраты на дорогу.
Опубликовано: 02 мая 07:07